¡Todo lo que necesitás saber, en un solo lugar!
¿Sos mamá, papá o cuidador de un niño con intolerancia a la lactosa? ¿Sos vos quien vive con síntomas digestivos frecuentes y estás buscando respuestas? ¡Tenemos algo pensado especialmente para vos! Ya está disponible nuestro nuevo PDF exclusivo sobre intolerancia a la lactosa, creado con información práctica, actualizada y clara para acompañarte en el día a día.
Este material es ideal para quienes conviven con esta condición o acompañan a quienes la viven, y ahora podés conseguirlo con una super oferta de lanzamiento por tiempo limitado.
¿Qué vas a encontrar en este PDF?
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¿Qué es realmente la intolerancia a la lactosa? Diferencias clave con la alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV).
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Principales causas y cómo funciona la digestión de la lactosa.
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Síntomas frecuentes en bebés, niños y adultos.
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Guía para el diagnóstico: cómo saber si tenés intolerancia y qué pasos seguir.
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Cómo leer etiquetas y detectar ingredientes ocultos que contienen lactosa.
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Lista actualizada de alimentos sin lactosa y consejos de cocina adaptada.
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Reemplazos nutritivos: cómo cubrir el calcio y otros nutrientes sin lácteos.
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Menú semanal sin lactosa, completo con snacks y meriendas aptas.
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Consejos sobre medicamentos que pueden contener lactosa.
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Enlaces a evidencia científica y espacio para notas personales.
¿Para quién es este material?
Está pensado para familias, cuidadores, profesionales y docentes que quieran comprender mejor la intolerancia a la lactosa y aprender a gestionarla con seguridad y confianza. También es una herramienta valiosa para quienes sospechan de esta condición y buscan información respaldada y ordenada.
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Porque entender lo que pasa en el cuerpo es el primer paso para cuidarse mejor. ¡Gracias por formar parte de esta comunidad consciente y amorosa!
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